



Recuerda tu Naturaleza
Paula Arranz
Coach y Facilitadora de Procesos y Programas de Empoderamiento y Liderazgo Femenino Consciente, Educación y Salud Menstrual y Sexual, Desarrollo personal y Autoconocimiento, Consciencia Emocional y Corporal. Con una perspectiva holística e integral, feminista y sensible al trauma.
Sobre mí
Nací en España y actualmente vivo en Kenia, la Tierra que me adoptó hace más de 10 años y me ayudó a recordarme.
Soy amante de la Naturaleza y desde que tengo uso de razón, he sido feminista y activista por los derechos de las mujeres, la transformación social, la justicia y la igualdad en diferentes ámbitos. Mi atención siempre estaba en el cambio externo y colectivo.
Sin embargo, la “lucha” externa en la que estaba involucrada, era solo un reflejo de mi lucha interna y la desconexión conmigo misma, mi energía femenina y el cuerpo que habito como mujer. Mi sexualidad y mi cuerpo, me lo mostraban a través de desarmonías físicas y emocionales. Y no es casualidad que me había distanciado de la Naturaleza según me hacía adulta.
Mi despertar y camino de sanación, comenzó cuando sentí nuevamente el llamado profundo de la Naturaleza hace ya mas de 15 años.

Después de más de 10 años trabajando en la Intervención social y cooperación internacional, de utilizar mi trabajo como evasión, de "luchar" contra todo y todxs, necesitaba darme un espacio y tomar responsabilidad.
Dejé mi trabajo, y me quedé en el vacío, en la incertidumbre, en la oscuridad... y en ese espacio es donde empecé a conectar con mi cuerpo, mis ciclos, mi feminidad, mi sexualidad, haciéndome responsable de mis emociones y sanando la relación conmigo misma; Integrando aquellas partes de mí que, como la Naturaleza, estaban devaluadas y oprimidas.
En este proceso también aparecieron maestras que me acompañaron en el camino y me ayudaron a recordar.
Me certifiqué como Coach Personal, me formé como Terapeuta Menstrual y de Ciclicidad Integral Masculina, me Certifiqué en el sistema de Respiración Ovárica, Alquimia Femenina y Respiración Alquímica, Sexualidad Sagrada. Me formé como facilitadora de Sanación de Memorias Uterinas y Sexualidad Femenina. Comencé a estudiar las plantas medicinales y mi conexión con la Naturaleza y el mundo animal cada vez se hizo más esencial en mi vida. Conecté con la espiritualidad y descubrí el Tantra y la perspectiva sensible al trauma, que guían mi práctica.
Y es así, desde mi propio camino personal, y sin planearlo, hace 6 años, que comencé a compartir y acompañar a mujeres, y cada vez más hombres, en sus procesos de autoconocimiento y sanación; Procesos para reconectar con el cuerpo y nuestra Naturaleza, para recordar y reintegrar todas las partes de nosotrxs mismxs y vivir plenamente desde el amor, el propósito y la presencia.
Un curso online de 8 semanas que comienza el martes 14 de Abril en inglés.
Un curso online de 7 semanas que comienza el domingo 1 de Noviembre 2026 en inglés.
Acompañamiento grupal con Plantas Medicinales de dos meses que comienza el 14 de Septiembre 2026 . En inglés.
Love: Return to the Heart.
Un Festival transformacional de 4 días en Kilifi (Kenya) del 16 al 19 de Octubre 2026
Programas, Acompañamientos, Talleres, Formación y Eventos de bienestar, empoderamiento, liderazgo y transformación para organizaciones y entidades que trabajan por el bienestar, la igualdad y la transformación social. Creo propuestas adaptadas a las necesidades, intereses y posibilidades de la organización, ya que cada organización y grupo es diferente.

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